内山ひとみ -comfy life- ヨガインストラクター／ライフスタイリスト

Profile

Hitomi Uchiyama内山ひとみ

ヨガ講師／comfy yoga 主宰／ライフスタイリスト／
神奈川ME-BYOスタイルアンバサダー http://www.pref.kanagawa.jp/docs/mv4/me-byo_style/index.html

自分らしく心地よく生きるためのお守りが、私にとっての「ヨガ」の存在と気づき、ヨガ講師の道に。心と身体の心地よさは、日々の暮らしの中にあり、五感が求める感覚にピタリと合うヨガのレッスンとライフスタイルの提案をしている。現代社会の中で感じる心と身体の状態をよりニュートラルに、より自分らしさを見つけられるよう「ヨガ講師」「ライフスタイリスト」の両面からご提案いたします。不動産・インテリア業界の経験も活かし、理想のライフスタイルへ近づくお手伝いを致します。

comfy Life 私のライフスタイルの日々の様子は、ブログをお読みください。 http://comfy1103.exblog.jp

Yoga

あなたの「Third place」
心と体がいつでも戻れる場所は、
ライフスタイルのそばにある心地よいヨガ。

ヨガへの入り口は様々であり、様々なヨガを楽しむ時代。青空を見上げ、大地と風の香りを嗅ぎながら…波の音をBGMに…鏡に映る自分と会話するように内観を楽しみながら…
いつもそこにあるのは、心と体が解放されて心地よいと思える時間。フィジカルトレーニングとしてはもちろん、心と体の結びつきを強くし、本来持っている五感がより研ぎ澄まされ、普段気づかない小さな「気づき」や「幸福感」をキャッチできるようになります。
老若男女それぞれのライフスタイルに合ったレッスンを行っています。

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Life Style

より心地の良い毎日を過ごすために、
あなたのための唯一無二のライフスタイルと空間作り
ご提案いたします。

ライフスタイルの多様化にある中、生活リズムやライフスタイルを今一度客観視することで、本当に必要な心地よい暮らしを目指すためは、何を必要とし、何が必要としないのかを一つづ取捨選択が必要です。あなたスタイルの空間で五感にピタリと合う暮らしをしませんか。
お金をかけて完成するものではなく、だれかに見せるためのインテリアでもなく、日々暮らす中で自分らしい心地よさを見つけ、情報に翻弄されないオンリーワンライフスタイルを築いていくお手伝いをさせていただきます。

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